recettes, coups de coeur, jardinage…et le coin des instit

Muesli pomme-mangue

Pour 2 personnes

  • 1 banane
  • 8 CS de flocons d’avoine
  • 1 CS de noix de coco râpée
  • 40 cl de fromage blanc
  • 1 pomme
  • 1 mangue
  • 1 CS de miel liquide
  1. Passer la banane au mixer avec le fromage blanc.
  2. Peler la pomme, l’épépiner et couper la chair en petits dés.
  3. Peler la mangue et couper également la chair en petits dés.
  4. Ajouter pomme,  mangue et flocons d’avoine à la composition au fromage blanc.
  5. Répartir dans des coupes, décorer de noix de coco râpée et napper d’un mince filet de miel.
Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s